Nhờ đáp ứng được những mục tiêu này mà Bounce HIIT đang tạo nên trào lưu luyện tập mới cực nóng trên toàn thế giới.
HIIT, viết tắt của cụm trong khoảng “High Intensity Interval Training” là tên gọi của những bài tập "có cường độ cao, cách quãng", với nhịp điệu nhanh, mạnh mẽ. Trong một khoảng thời điểm ngắn một mực, thân thể người tập sẽ phải hoạt động hết công suất, sau đó dành ra vài phút để nghỉ đứt quãng trước khi tiếp diễn tập luyện với cường độ cao trở lại. Cứ thế hai công đoạn này được thực hiện luân phiên và liên tiếp. Nâng tầm thông minh, Bounce HIIT có mặt trên thị trường là một sự kết hợp vô cùng độc đáo, lôi cuốn khi người tập thực hiện các bài tập cường độ cao HIIT này trên đệm nhún, trong nền nhạc đầy nở rộ, hứng khởi. Vừa hình thành, Bounce HIIT đã mau lẹ nhận được thiện cảm và biến thành “cơn sốt” mới trong đồng đội yêu sport, khác biệt là giới nữ.
Bài tập Bounce HIIT thường chỉ kéo dài 20 phút nhưng đốt cháy lượng calo tương đương với 40-60 phút chạy bộ, tức là chỉ với 20 phút chấp hành HIIT mỗi ngày là bạn có thể tự tin hoàn thành kế hoạch giảm cân của bản thân một phương pháp vừa lập cập, vừa hiệu quả. Bounce HIIT thật sự là một môn tập hoàn hảo cho người dùng nữ nóng lòng chiếm hữu một vóng dáng xuất sắc! Cường độ tập dượt với tốc độ cao, mạnh của Bounce HIIT còn thúc đẩy thời kỳ trao đổi chất diễn ra nối liền hơn, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Bounce HIIT cũng là cách thức “detox” có lí vì nó có kĩ năng giải độc cơ thể và đẩy mạnh hệ miễn nhiễm. Tóm lại, kế bên mục đích giảm cân, Bounce HIIT chính là chìa khóa để sức khỏe thêm bền bỉ và dẻo dai.
Bởi vậy mà đa dạng bạn gái trẻ đã gắn bó với Bounce HIIT để luôn đáng yêu và ngập tràn năng lượng. Cô bạn Jaqueline đều đặn tập Bounce HIIT 2-4 lần mỗi tuần đã “chia tay” tận 35kg. GIờ đây, cô sở hữu thân hình ngăn nắp và gợi cảm hơn số đông.
Cô bạn Becky Louis với cường độ tập 3 lần mỗi tuần cũng tạo nên sự thay đổi ngoạn mục. Không dừng lại ở đó, Becky vẫn tiếp tục tập cardio để duy trì sắc vóc thuôn gọn và thu hút
Hiểu được những tác dụng “vi diệu” của Bounce HIIT và mong muốn thiếu nữ Việt có thêm nhiều lựa chọn tập luyện, 23/10 này adidas sẽ mang bộ môn này về gần hơn với các cô gái trẻ duyệt sự kiện Bounce HIIT siêu to lớn.
Hãy cùng khám phá thêm thông tin về sự kiện tại: https://www.facebook.com/adidasVN/.
Nguồn hero: http://www.boogiebounce.com/.
Có thể bạn quan tâm: Máy bơm đẩy cao giá rẻ
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét